沖縄県宜野湾市の放課後等デイサービス　運動療育こどもプラス宜野湾教室

２０２０．２．２５

こんにちは。

こどもプラス宜野湾教室です。

自由時間の様子。

二重跳び練習中！！

運動活動始まりの挨拶！！

正座がカッコイイ！！

３ソリ（足視開き・足閉じ・同じ方向）

ポイント

①絶対に手を離さない。

②勢いはつけず、ゆっくりスタートしよう。

※お互いに力加減をしながら

引っ張り合って進みます。

※あまりスピードは意識せず楽しみます。

・２人１組になり、１人は座って足をパーにする。

・もう１人は、座っている子どもの手を引いて引っ張る。

・座っている子どもは足の親指に力を入れて、

足の開きを維持して転がらないように、

腹筋・背筋に力を入れる。

・引く子は、かかとの力と足の親指の力を利用して

踏ん張りながら進む。

ポイント

手の指先まで力を入れて手が離れないようにしよう。

静かな活動

プリント！！

自分で選び挑戦しました！！

今日も一日楽しみました。